Кухня наизнанку

https://max.ru/min2ru

✅ Верифицировано
Аватар канала

Кухня наизнанку

https://max.ru/min2ru
217 189 подписчиков
Открыть в MAX

Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!

Категории

Кулинария
Сохранено постов
162
Всего реакций
266 109

Тепловая карта активности

Показывает, когда публикуются посты (слоты по 15 минут, время по МСК).

Данные о публикациях появятся после обновления.

Динамика подписчиков

Изменение: +4 503 +2,1%
Дата Подписчики
10.01.2026 217 189
09.01.2026 216 980
08.01.2026 216 522
06.01.2026 214 883
05.01.2026 214 161
04.01.2026 213 458
03.01.2026 212 686

📊 Детальная аналитика канала

Подробная статистика активности и роста

📝

Активность публикаций

Количество постов за период
За день
1
За неделю
10
За месяц
44
За 90 дней
133
За 180 дней
166

Пиковая активность

Моменты максимальной активности
📅 Самый активный день
02.12.2025
6 постов
🕐 Самый активный час
20:00
27 постов
📊 Публикаций в день
2
❤️ Лайков на пост
3 448

🕒

История канала

Временные метки
🚀 Первая публикация
17.09.2025 17:11
МСК
🔄 Данные обновлены
10.01.2026 09:08
МСК
🔥

Пиковое время (тепловая карта)

Оптимальное время для публикации
📆 День недели
вторник
⏰ Время
20:15
📈 Публикаций
5

📈

Прирост подписчиков

Динамика роста аудитории
Средний дневной прирост
+2 260
подписчиков/день
Медианный дневной прирост
+1 253
подписчиков/день

Посты сообщества

Показано 141–145 из 166
Медиа
Салат с баклажанами на каждый день!
Вообще не надоедает. Баклажаны на вкус как маринованные и готовится этот салат не более 20 минут. Не думаю, что кого-то удивлю этим простым рецептом, но рекомендую всем, кто не пробовал. Быстро, просто, красиво и вкусно!
В воду добавляю соль и лавровый лист. Довож ...
Войдите, чтобы увидеть полный текст
Прикреплений: 6
Медиа
Моя любимая зелёная соль! Универсальная приправа, которая в моём шкафу есть всегда! Если ещё не пробовали - очень рекомендую. Любое блюдо становится с ней вкуснее!
Куда я её добавляю:
- в супы (особенно постные блюда она "украшает" ароматами)
- в соусы (к рыбе, к мясу и к овощам)
- в запеканки (любы ...
Войдите, чтобы увидеть полный текст
Прикреплений: 1
Медиа
Рассольник с... рыбой! Пробовали?
• Вода - 1,5 л
• Рыба (филе) - 300-350 г
• Крупа перловая - 0,5 стакана
• Картофель - 3-4 шт. ...
Войдите, чтобы увидеть полный текст
Прикреплений: 1
Медиа
Как узнала этот рецепт, хлеб не покупаю: готовлю самое простое тесто, отправляю в рукав и - в духовку (вкуснейший хлеб и готовится просто)
• Мука - 420 г
• Вода (тёплая) - 280 мл
• Масло растительное - 2 ст.л.
• Сахар - 1 ч.л. ...
Войдите, чтобы увидеть полный текст
Прикреплений: 1
Медиа
Рис с овощами и куриными ножками. Простое блюдо для "ленивых".
Рецепт:
• Рис - 2 стакана
• Тёплая вода - 4 стакана
• Куриная голень - 8 шт. ...
Войдите, чтобы увидеть полный текст
Прикреплений: 1