Кухня наизнанку

https://max.ru/min2ru

✅ Верифицировано
Аватар канала

Кухня наизнанку

https://max.ru/min2ru
358 248 подписчиков
Открыть в MAX

Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!

Категории

Кулинария
Сохранено постов
389
Всего реакций
1 013 356

Тепловая карта активности

Показывает, когда публикуются посты (слоты по 15 минут, время по МСК).

Данные о публикациях появятся после обновления.

Динамика подписчиков

Изменение: +6 615 +1,9%
Дата Подписчики
18.04.2026 358 248
17.04.2026 357 537
16.04.2026 356 364
15.04.2026 355 221
14.04.2026 354 015
13.04.2026 352 879
12.04.2026 351 633

📊 Детальная аналитика канала

Подробная статистика активности и роста

📝

Активность публикаций

Количество постов за период
За день
4
За неделю
22
За месяц
95
За 90 дней
243
За 180 дней
377

Пиковая активность

Моменты максимальной активности
📅 Самый активный день
02.12.2025
6 постов
🕐 Самый активный час
08:00
57 постов
📊 Публикаций в день
2
❤️ Лайков на пост
4 776

🕒

История канала

Временные метки
🚀 Первая публикация
17.09.2025 17:11
МСК
🔄 Данные обновлены
18.04.2026 13:53
МСК
🔥

Пиковое время (тепловая карта)

Оптимальное время для публикации
📆 День недели
вторник
⏰ Время
20:15
📈 Публикаций
5

📈

Прирост подписчиков

Динамика роста аудитории
Средний дневной прирост
+1 886
подписчиков/день
Медианный дневной прирост
+1 220
подписчиков/день

Посты сообщества

Показано 221–225 из 418
Медиа
Салат "Две баночки": если нужно что-то быстро приготовить на праздничный стол (казалось бы, ничего особенного, но вкусно очень)
• Фасоль консервированная - 1 банка
• Оливки без косточек - 1 банка
• Орехи грецкие - 20 г
• Лук - 1 шт. ...
Войдите, чтобы увидеть полный текст
Прикреплений: 1
Медиа
Продолжаю тему ленивых ужинов. Ужин с гречкой и индейкой.
Рецепт моей приправы из овощей и зелени публиковала сегодня утром))
• Гречневая крупа - 220 г
• Индейка - 500 г
• Приправа из овощей - 1 ст.л. ...
Войдите, чтобы увидеть полный текст
Прикреплений: 1
Медиа
Рецепт, который изменил моё отношение к жареной и запечённой скумбрии. И ваше изменит!
Теперь жарю и запекаю скумбрию совсем без запаха. И вкусно!
НЕТ БОЛЬШЕ ЗАПАХА скумбрии!
• Скумбрия - 2 шт.
• Вода - 1 л ...
Войдите, чтобы увидеть полный текст
Прикреплений: 1
Медиа
Вместо вредных бульонных кубиков: делюсь рецептом своей любимой приправы "сухой бульон" (пользуюсь круглый год)
У меня в шкафу такая приправа есть всегда. Во-первых, готовить с ней намного быстрее. Во-вторых, блюда получаются очень ароматными и вкусными. В-третьих, никакого вреда, только польза!
Ест ...
Войдите, чтобы увидеть полный текст
Прикреплений: 7
Медиа
МАКАРОНЫ В СКОВОРОДЕ
Очень вкусные получаются! Не знаю, почему, но если отдельно отварить, а потом соединить с обжаренными овощами, получается совсем не то... И дольше намного. Пока вода закипит, пока макароны сварятся... А тут 10 минут - и вкусный ужин готов!
Если исключить сливочное масло, можно и ...
Войдите, чтобы увидеть полный текст
Прикреплений: 1